Lugares donde se practica el parkour

El parkour como emos podido comprovar por los videos se practican habitualmente por las ciuadades, pero hoy en dia se esta haciendo por todos lados.
Los sitios mas guapos para hacer parkour son sitios donde aya sitios de escalada, vallas, muros, i cosas con las que se puedan hacer parkour.
El parkour se practica por el moviliario urbano, pero la gente se suele quejar de esto.
Por eso hay gente que quiere que se construyan sitios especiales para poder practicar esta disiciplina que actualmente la gente esta practicando mucho.
Yo como cualquier persona que le gusta el parkour y que esta intentando aprender a hacer parkour me gustaria que hubiera un lugar asi

Buena forma fisica

En el parkour lo recomendado seria estar en forma i tener fuerza tanto en los braços como en los pies, ya que sino la mayoria de saltos i escaladas no las podras realizar.
Tambien esta bien tener un buena flexivilidad ya que sera mas facil acer las acrobacias.
Todo esto es muy importante ya que sino no conseguiras hacer muchas cosas y no te servira de nada.

Cyrill Raffaeli

Este hombre esta considerado uno de los dos mejores parkueros del mundo junto a David Bell.
El hombre es una maquina aciendo parkour y esta en muy buena forma
Biografia de Cyrill Raffaeli


Videos de parkour :
- Salto desde un tejado muy alto
- Las mejores acrovacias de Cyrill
- David Bell i Cyrill juntos

Los practicantes del parkour

Alrededor del mundo hay mucha gente que hace parkour pero no todo el mundo puede ser el mejor:
Los dos mejores a dia de hoy són David Bell y Cyrill Raffaeli.
Estos dos tios saven hacer de todo y cuando uno be uno de sus videos se queda impresionado.
Pero no solo importan estos dos hombres lla que por todo el mundo hay gente practicando esta disciplina.
Los novatos no son ni de comparacion como los profesionales pero intentar parecerse y eso hay que varolarlo.

David Bell

Es un deportista frances. Siegun se dice es el creador del parkour i fundador de la asociacion de parkour (PAWA).

Biografia e historia de David Bell

Videos de David Bell:
- Trucos de parkour
- Parkour extremo

Ropa para el parkour

En el parkour no hay un rato determinada para practicarlo. simplemente cada uno practica como quiere pero aqui vamos a explicar mas o menos como se iria correcto.

- Zapatillas: Las Zapatillas tendrian que ser unas bambas de suela gorda o de camara de aire porque sino al azer la caida los pies pican mucho.



- Pantalones: En el tema de los pantalones hay mas de que ablar. Lo mas recomendado es usar unos pantalones anchos y comodos, ya que asi es mas facil moverse. Pueden ser largos o cortos eso cada uno decide.



- Camiseta: la camiseta en teoria tendria que ser ancha i si puede ser de tirantes ya que asi los braços se pueden estirar mejor sin ningun tipo de problema.



-Extras: Ademas de todo lo que emos mencionado antes que es lo basico tambien se recomienda llevar algun extra. Es el caso por ejemplo de las muñequeras i de los guantes que alludan en la lavor.

Acrovacias

Las acrovacias ,tambien llamadas acros, son los saltos mortales como backflips,frontflips,sideflips,wallflips,aerials... estos no forman parte del parkour es un adorno para engrandecer la belleza de un salto.Hay personas que toman las acros como un deporte a parte y solo practican este.Las acros,tambien consideradas deporte de riesgo,no suele ser más peligroso que el parkour.

- Backflip: Es un mortal con el cuerpo hacia atras.

- Frontflip: Es un mortal con el cuerpo hacia adelante.

- Sideflips: Es un mortal pero se hace hacia el lateral.

- Wallflips: acer un mortal en una pared.

- Aerial: Acer como una especie de boltereta lateral en el aire.

Tipos de saltos

Hay varios tipos de saltos:

- Salto de precisión: Este es un salto de 'longitud' sin carrerilla, en el que el fin será una recepción precisa en una valla, muro o bordillo estrecho. Este salto puede realizarse "a un pie" o "a ambos pies", lo que quiere decir que empezaremos el salto con uno o ambos pies terminando con dos.

- Distensión: Es un salto de precisión en el que el punto de recepción está a nivel distinto del punto de salida.

- Salto de brazo: Se trata de un salto con el fin de agarrarse a una pared o valla, o cualquier sitio donde no se pueda llegar sin los brazos.

- Salto de longitud: Es un salto de precisión en carrera.

- Salto de fondo: Este es un salto hacia abajo y dependiendo de la inercia hacia delante que se lleve, será conveniente una rotación.

- Salto del ángel o león: Consiste en saltar y extender los brazos hacia delante (como un león) o abrirlos (como un ángel) parar un poco la caída con las manos cuando se esté llegando al suelo y luego apoyar suavemente el omóplato para rodar.